فوائد النباتات والفواكة - 7 فوائد مذهلة لبذور القرع (اللب الابيض) اللب الابيض هو أحد أشهى المسليات ويستخرج من القرع وتتعدد فوائد اللب الابيض او بذور القرع للرجيم والتخسيس والحامل والبروستاتا وغيرها
السعرات الحرارية فى بذور القرع او بذور اليقطين او اللب الابيض المحمص والمملح والقيمةالغذائية كمان | السعرات الحرارية فى بذور القرع او بذور اليقطين او اللب الابيض المحمص والمملح والقيمة الغذائية كمان
![السعرات الحرارية فى اللب الابيض او بذور اليقطين او بذور القرع المحمص والمملح والقيمة الغذائية كمان - YouTube السعرات الحرارية فى اللب الابيض او بذور اليقطين او بذور القرع المحمص والمملح والقيمة الغذائية كمان - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/jKkC38dq0O4/sddefault.jpg)